※ 引述《appetit (rabbit's foot)》之铭言： : 我这学期修了潜水与浮潜 : 在学校泳池练习穿蛙鞋踢水 及只戴面镜及呼吸管 : (没有其他装备) : 在水面附近 穿蛙鞋踢水.(自由式的脚).呼吸还蛮顺的 : 但是就是怎麽都学不太会潜游到水面下 : 试过几次 有次潜游到水面下(呼吸管整个浸在水中) : 但是试着浮起继续游时 吐水(气)太紧张 起来却呛到不能继续游 你指的是不带气瓶状况下潜吗? 我的话是会用三口深呼吸调节呼吸(当然是边踢蛙鞋) 第三口时吸饱饱一口气然後憋住 身体成弓型 利用推进力下去(如果不够你可以用手划一下 很多人下不去是角度不对) 你慢慢桥一定可以下去的很顺 : 但是我要浮起时 有吐气(吐水)啊 怎麽还是感觉吐不完... 你的气不够 也许是你再水下时间太久造成的 : 管中还是有水 是我吐的不够吗.. 还是说 那一点点水不会影响呼吸(心理因素??) 一点点没关系 一般的管子应该都可以吐到不影响正常呼吸 以前我也会因为紧张就呛水 你就慢慢吸一口气 用舌头抵住上颚挡水 第二口时再大力呼气把水排出 通常是都可以排乾净啦 : 我知道有些人游泳时也会潜游到水面下 : 想请问的是...潜游到水面下需要做怎样的动作.有什麽技巧吗? : 还有 是准备潜下去时要憋气 要浮起来时略为吐气呢??还是.....?? : 先多谢各位版友解惑了:) --

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