我是一個沒沒無聞的漫畫家兼躁鬱症病人， 個性黑白分明，什麼事情都要非得要分得清清楚楚才罷休。 因此我從以前開始，人際關係就因為情緒起伏太大而不順遂。 起初我以為自己祇是情緒比較多變而已， 沒想到大約三年半以前一次大幅度的情緒起伏， 讓我連續好幾個月每天什麼也不能做，腦海裡面只剩下想要尋死的念頭而已。 朋友看到我的生活步調變得一團混亂，提醒我說： 「妳這樣是不是得了憂鬱症啊？」 雖然我從以前就知道憂鬱症這個病名， 不可卻壓根沒想過自己會實際得到憂鬱症。 不過仔細一想，我經常性地失眠， 不喝酒睡不著；而且還有嚴重的進食障礙。 有時甚至會沒來由地心跳加速， 並對事物有異常的執著，很可能真的得了憂鬱症(雖然事後證明是躁鬱症)。 於是，我開始查詢各種資料，並且在稍稍接觸了這個領域的知識之後， 開始覺得自己得的也許是邊緣性人格違常。 我開始認真地為此感到煩惱，於是下定決心前往精神科求助。 　　 起初醫生診斷我得的是憂鬱症，而非我自己所認定的邊緣性人格違常。 不過我常常會表現出攻擊性的行為，或者心裡明明很難受， 卻還是活蹦亂跳地。 我開始懷疑起自己到底是不是躁鬱症，而也就在這時， 醫生開給我的抗憂鬱藥Paxil讓我轉為躁症。 我將這樣的病情告訴更專業的精神科醫生之後， 才確定了自己確實是躁鬱症病患 從此除了精神藥物之外，還必須吃具有抗躁鬱效果的藥物。 就在同時進行藥物治療和心理諮商，且躁鬱和憂鬱症狀一起出現 讓我身心俱疲的時期，我發現週遭有許多「自稱」得了躁鬱症或憂鬱症的人。 我很想對他們這樣說：「如果你們真的生病了，那去看過醫生了嗎？ 吃過精神藥物了嗎？」面對這類疾病時最不應該的，就是憑自己的判斷亂猜。 如果懷疑自己真的生病了，就應該去精神科看醫生才對。 另外我也發現，還是有許多人對躁鬱症和憂鬱症缺乏認識。 就是因為他們沒有關於這類疾病的知識， 才會說出「只要轉換一下心情就會覺得好多了」這樣的話。 但是事實上，光憑努力是治不好這種病的，這種話只會讓病人心裡難過而已。 比起其他病人，我似乎更早找到一位適合自已的醫生。 即使如此，在過程中還是讓我吃了不少苦頭。 但也正因如此，認識現在這位主治醫生之後，我才會這麼積極地面對病情。 現在市面上關於躁鬱症和憂鬱症的書籍雖然很多， 但大多仍以介紹憂鬱症為主，與躁鬱症有關的內容事實上很少， 或者就算有相關的內容，往往內容也太過艱深(這是聽家人說的)。 就這樣，為了加深社會大眾對躁鬱症的認識 我決定寫一本內容簡單的書，使人輕輕鬆鬆讀完後， 便能更加了解這種疾病。只是在我草率地作出這個決定之前， 並沒有想到實際上這有多麼困難……也許當時我正處在狂躁期吧。 　　 我自己花了很長的一段時間才讓家人了解我所得的疾病。 多虧我有一位願意理解我的丈夫，對我的病情有極大的幫助。 再加上有幸遇見一位好醫生，更讓我的能換一個角度看待生病這件事情。 　　 朋友曾經用看待「精神異常的人」、「精神病患」的方式看我， 或是認為接近我「會被傳染那種病」。 而家人也曾經對我說： 「如果妳再這樣下去，我們都會被妳拖累而變得不幸的。」 社會上也還是有很多人抱持著「精神病患中很多人都是罪犯」 的負面印象 (然而事實上躁鬱症和憂鬱症並非精神病患，而是屬於情緒障礙)。 　　 對此，我除了感到不滿，心中也難免會有種受傷的感覺， 畢竟沒有人願意變成這樣。為了這種病，我不知碰上多少不甘心的事情， 不知歷經多少煩惱與悲傷，又不知掉過多少眼淚。 　　 如果和我相同遭遇的人，看到像我這種人也能夠像雜草一樣大搖大擺地活著， 想必能夠稍微打起精神來吧。至於那些正和疾病搏鬥的病患， 我也希望他們身邊的人可以因為看了這本書，改變一些錯誤的觀念。 我寫這本書，就是為了上述這樣的理由。 只要有人因此而聽見我們身為病患的心聲，我就會感到很高興。 　　 另外，在完成這本書的途中，我的病情時好時壞， 或許因此在漫畫或文章內容方面有所疏失，這點還請各位讀者多多包涵。 作者:田仲□流 http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010408029 --

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