我是一个没没无闻的漫画家兼躁郁症病人， 个性黑白分明，什麽事情都要非得要分得清清楚楚才罢休。 因此我从以前开始，人际关系就因为情绪起伏太大而不顺遂。 起初我以为自己只是情绪比较多变而已， 没想到大约三年半以前一次大幅度的情绪起伏， 让我连续好几个月每天什麽也不能做，脑海里面只剩下想要寻死的念头而已。 朋友看到我的生活步调变得一团混乱，提醒我说： 「你这样是不是得了忧郁症啊？」 虽然我从以前就知道忧郁症这个病名， 不可却压根没想过自己会实际得到忧郁症。 不过仔细一想，我经常性地失眠， 不喝酒睡不着；而且还有严重的进食障碍。 有时甚至会没来由地心跳加速， 并对事物有异常的执着，很可能真的得了忧郁症(虽然事後证明是躁郁症)。 於是，我开始查询各种资料，并且在稍稍接触了这个领域的知识之後， 开始觉得自己得的也许是边缘性人格违常。 我开始认真地为此感到烦恼，於是下定决心前往精神科求助。 　　 起初医生诊断我得的是忧郁症，而非我自己所认定的边缘性人格违常。 不过我常常会表现出攻击性的行为，或者心里明明很难受， 却还是活蹦乱跳地。 我开始怀疑起自己到底是不是躁郁症，而也就在这时， 医生开给我的抗忧郁药Paxil让我转为躁症。 我将这样的病情告诉更专业的精神科医生之後， 才确定了自己确实是躁郁症病患 从此除了精神药物之外，还必须吃具有抗躁郁效果的药物。 就在同时进行药物治疗和心理谘商，且躁郁和忧郁症状一起出现 让我身心俱疲的时期，我发现周遭有许多「自称」得了躁郁症或忧郁症的人。 我很想对他们这样说：「如果你们真的生病了，那去看过医生了吗？ 吃过精神药物了吗？」面对这类疾病时最不应该的，就是凭自己的判断乱猜。 如果怀疑自己真的生病了，就应该去精神科看医生才对。 另外我也发现，还是有许多人对躁郁症和忧郁症缺乏认识。 就是因为他们没有关於这类疾病的知识， 才会说出「只要转换一下心情就会觉得好多了」这样的话。 但是事实上，光凭努力是治不好这种病的，这种话只会让病人心里难过而已。 比起其他病人，我似乎更早找到一位适合自已的医生。 即使如此，在过程中还是让我吃了不少苦头。 但也正因如此，认识现在这位主治医生之後，我才会这麽积极地面对病情。 现在市面上关於躁郁症和忧郁症的书籍虽然很多， 但大多仍以介绍忧郁症为主，与躁郁症有关的内容事实上很少， 或者就算有相关的内容，往往内容也太过艰深(这是听家人说的)。 就这样，为了加深社会大众对躁郁症的认识 我决定写一本内容简单的书，使人轻轻松松读完後， 便能更加了解这种疾病。只是在我草率地作出这个决定之前， 并没有想到实际上这有多麽困难……也许当时我正处在狂躁期吧。 　　 我自己花了很长的一段时间才让家人了解我所得的疾病。 多亏我有一位愿意理解我的丈夫，对我的病情有极大的帮助。 再加上有幸遇见一位好医生，更让我的能换一个角度看待生病这件事情。 　　 朋友曾经用看待「精神异常的人」、「精神病患」的方式看我， 或是认为接近我「会被传染那种病」。 而家人也曾经对我说： 「如果你再这样下去，我们都会被你拖累而变得不幸的。」 社会上也还是有很多人抱持着「精神病患中很多人都是罪犯」 的负面印象 (然而事实上躁郁症和忧郁症并非精神病患，而是属於情绪障碍)。 　　 对此，我除了感到不满，心中也难免会有种受伤的感觉， 毕竟没有人愿意变成这样。为了这种病，我不知碰上多少不甘心的事情， 不知历经多少烦恼与悲伤，又不知掉过多少眼泪。 　　 如果和我相同遭遇的人，看到像我这种人也能够像杂草一样大摇大摆地活着， 想必能够稍微打起精神来吧。至於那些正和疾病搏斗的病患， 我也希望他们身边的人可以因为看了这本书，改变一些错误的观念。 我写这本书，就是为了上述这样的理由。 只要有人因此而听见我们身为病患的心声，我就会感到很高兴。 　　 另外，在完成这本书的途中，我的病情时好时坏， 或许因此在漫画或文章内容方面有所疏失，这点还请各位读者多多包涵。 作者:田仲□流 http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010408029 --

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