提供一下我娘買給我吃的給你比較一下～ ※ 引述《johnycode (JOJO 巧巧)》之銘言： : 朋友最近有在做美安的商品 : 因為他知道我本身有在吃維他命B群 : 所以推薦他們獨家代理的商品 Isotonix® Activated B-Complex : 結果對我來說負擔太大了，就沒有跟他購買 : 想說是否是成分不一樣，所以就上網查一下了 美安獨家代理 萃取天然營養豐富酵母 Isotonix® Activated B-Complex COS某牌 容易被人體吸收 價錢 90碇 1850元 500碇 525元 180錠 970元 每碇價 每碇20.56 每碇1.05元 勝 每碇 5.4元 ---成份--- B12 0.120 mg 50 mg 勝 2 mcg Folinic (亞葉酸)0.8 mg 勝 0.1 mg 150 mcg B2 3 mg 50 mg 勝 1.2 mg B6 6 mg 50 mg 勝 1.2 mg Magnesium (鎂) 40 mg Potassium (鉀) 94 mg B1 2 mg 50 mg 勝 1.2 mg Pantothenate 20 mg 50 mg 勝 Niacinamide(B3) 20 mg 30 mg 勝 6.6 mg (菸鹼酸) Biotin 維生素H 0.30 mg 勝 0.10 mg 泛酸 ? ? 5 mg 鈣 95 mg 其實還是要去看衛生署有沒有建議成人每日的攝取量與上限，劑量大不一定好， 能不能吸收又是另外一回事，會不會造成負擔也是要考量的。 : 成分差不多，主要是差在鎂和鉀 上面比的是營養成分，不過還是要看看他的來源成分是什麼，從什麼東西中萃取或濃縮。 成分來源：碳酸鈣、酵母、澱粉、氫化棉花籽油、甲基纖維素、 甘油、明膠、維生素B12。 : 但這價位差距蠻大的，因為我不懂維生素，或許鎂和鉀是蠻貴的原料 鎂的生理功能 成人體內約有25公克的鎂，血液中約有1%，60%在骨骼，其餘則分布在各種組織，肌肉約 有25%。鎂是細胞內含量第二多的陽離子，僅次於鉀。血清鎂濃度大約是0.7-1.0 mM。 細胞中的鎂主要是帶有正電的鎂離子，配合300多種酵素進行生化反應，作用涵蓋能量代 謝，傳遞訊息，細胞膜穩定性，神經傳導等等。生理機能有維持的肌肉與神經的正常功能 ，穩定心臟節律，強化骨骼健康，強化免疫機能。許多研究指出，鎂攝取充足可以預防高 血壓、心血管疾病、腦中風，也有助於骨骼健康和血糖代謝。 鉀的生理功能 鉀在水中完溶解生成離子態K+，是細胞內液濃度最高的陽離子。70公斤成人體內大約有 149公克的鉀，主要存在各種細胞之內，佔98%總量。 鉀與鈉離子配合作用，參與骨骼肌肉的收縮、心肌電位傳導與心率調節、神經訊號傳導、 調節血壓等。充足的鉀可以保持細胞內外的水分平衡，使心律穩定，神經傳導正常，肌肉 收縮正常。飲食充足的鉀可以降低血壓，而且有益骨骼健康。 不過 鉀離子主要是會對腎臟病患者做出傷害，高血鉀（若人體血漿中鉀離子濃度高於5.5 mEq/L時稱為高血鉀）會引起心臟不適，甚至停止，所以在飲食上應注意將蔬菜以滾水燙 過數分鐘後再撈出炒油，少喝菜湯，因為鉀離子易到湯中，禁用低鈉鹽，薄鹽醬油，以及 大量水果，無尿患者應特別注意這件事情。但最好是充份透析，透析則可免去飲食之控制 。 : 補充說明一下 : 同樣的Isotonix牌 美國Amxxxn賣 35.42美金 : 美安賣 52.50美金 : 台灣美安賣 62.40美金 : 價錢不能說明甚麼，因為裡面的幹部說美安賣的東西比較廣，所以自然會有不同的價差 : 有的貴，有的便宜。 : 本來真的想幫我朋友的，但價錢真的不符我的預算。 買東西就看經濟能力吧，有人會批評直銷產品是剝削消費者來給經營者賺錢， 也是因為這條通路需要額外把利潤撥給經營者，當然這沒有什麼不對， 只是如果供貨商也把商品舖到大型通路下，價格自然會更低廉許多。 不過，如果是想做人情，那就看看他有什麼東西是最便宜的，做個公關就好。 --

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