提供一下我娘买给我吃的给你比较一下～ ※ 引述《johnycode (JOJO 巧巧)》之铭言： : 朋友最近有在做美安的商品 : 因为他知道我本身有在吃维他命B群 : 所以推荐他们独家代理的商品 Isotonix® Activated B-Complex : 结果对我来说负担太大了，就没有跟他购买 : 想说是否是成分不一样，所以就上网查一下了 美安独家代理 萃取天然营养丰富酵母 Isotonix® Activated B-Complex COS某牌 容易被人体吸收 价钱 90碇 1850元 500碇 525元 180锭 970元 每碇价 每碇20.56 每碇1.05元 胜 每碇 5.4元 ---成份--- B12 0.120 mg 50 mg 胜 2 mcg Folinic (亚叶酸)0.8 mg 胜 0.1 mg 150 mcg B2 3 mg 50 mg 胜 1.2 mg B6 6 mg 50 mg 胜 1.2 mg Magnesium (镁) 40 mg Potassium (钾) 94 mg B1 2 mg 50 mg 胜 1.2 mg Pantothenate 20 mg 50 mg 胜 Niacinamide(B3) 20 mg 30 mg 胜 6.6 mg (菸硷酸) Biotin 维生素H 0.30 mg 胜 0.10 mg 泛酸 ? ? 5 mg 钙 95 mg 其实还是要去看卫生署有没有建议成人每日的摄取量与上限，剂量大不一定好， 能不能吸收又是另外一回事，会不会造成负担也是要考量的。 : 成分差不多，主要是差在镁和钾 上面比的是营养成分，不过还是要看看他的来源成分是什麽，从什麽东西中萃取或浓缩。 成分来源：碳酸钙、酵母、淀粉、氢化棉花籽油、甲基纤维素、 甘油、明胶、维生素B12。 : 但这价位差距蛮大的，因为我不懂维生素，或许镁和钾是蛮贵的原料 镁的生理功能 成人体内约有25公克的镁，血液中约有1%，60%在骨骼，其余则分布在各种组织，肌肉约 有25%。镁是细胞内含量第二多的阳离子，仅次於钾。血清镁浓度大约是0.7-1.0 mM。 细胞中的镁主要是带有正电的镁离子，配合300多种酵素进行生化反应，作用涵盖能量代 谢，传递讯息，细胞膜稳定性，神经传导等等。生理机能有维持的肌肉与神经的正常功能 ，稳定心脏节律，强化骨骼健康，强化免疫机能。许多研究指出，镁摄取充足可以预防高 血压、心血管疾病、脑中风，也有助於骨骼健康和血糖代谢。 钾的生理功能 钾在水中完溶解生成离子态K+，是细胞内液浓度最高的阳离子。70公斤成人体内大约有 149公克的钾，主要存在各种细胞之内，占98%总量。 钾与钠离子配合作用，参与骨骼肌肉的收缩、心肌电位传导与心率调节、神经讯号传导、 调节血压等。充足的钾可以保持细胞内外的水分平衡，使心律稳定，神经传导正常，肌肉 收缩正常。饮食充足的钾可以降低血压，而且有益骨骼健康。 不过 钾离子主要是会对肾脏病患者做出伤害，高血钾（若人体血浆中钾离子浓度高於5.5 mEq/L时称为高血钾）会引起心脏不适，甚至停止，所以在饮食上应注意将蔬菜以滚水烫 过数分钟後再捞出炒油，少喝菜汤，因为钾离子易到汤中，禁用低钠盐，薄盐酱油，以及 大量水果，无尿患者应特别注意这件事情。但最好是充份透析，透析则可免去饮食之控制 。 : 补充说明一下 : 同样的Isotonix牌 美国Amxxxn卖 35.42美金 : 美安卖 52.50美金 : 台湾美安卖 62.40美金 : 价钱不能说明甚麽，因为里面的干部说美安卖的东西比较广，所以自然会有不同的价差 : 有的贵，有的便宜。 : 本来真的想帮我朋友的，但价钱真的不符我的预算。 买东西就看经济能力吧，有人会批评直销产品是剥削消费者来给经营者赚钱， 也是因为这条通路需要额外把利润拨给经营者，当然这没有什麽不对， 只是如果供货商也把商品舖到大型通路下，价格自然会更低廉许多。 不过，如果是想做人情，那就看看他有什麽东西是最便宜的，做个公关就好。 --

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