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先說在前頭: 研究報告不一定是完全正確的,因為實驗也有可能會有失誤或誤差。 所以本文依此研究報告所做出的推論也不一定正確。 ============================================================================ 昨天z大給我看了一份關於等滲壓效果的研究報告。 報告標題為: Accelerated antioxidant bioavailability of OPC-3 bioflavonoids administered as isotonic solution 有興趣可以去google這篇報告的pdf檔來看。 根據http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ptr.2651/abstract的資料,作者 群有學界的人也有業界的人,名單如下: 學界的:Maria R. Cesarone1,Maria Giovanni Grossi1,Andrea Di Renzo1, Silvia Errichi1 賀發的:Frank Schonlau, 美安關係企業(nutraMetrix)的:James L. Wilmer, Mark Lange, Julian Blumenfeld ============================================================================ 我知道大家都懶得看英文...我在這邊翻譯重點給大家。 我先講結論:等滲壓產品吸收速度比錠狀的快。生物利用率比錠狀高20%左右。(所以宣傳 上不要誇大了,效果是高20%,不要宣傳成高好幾倍...) ============================================================================== 我簡單介紹這個實驗: 因opc主要功能是抗氧化,也就是清除自由基。所以本實驗以清除血液中的自由基多寡, 來當做判斷效果的依據。本實驗將成份一模一樣的opc,一批調成等滲壓溶液,另一批 壓成錠狀。 找5男5女(年齡分布從24~45歲)。先給他們吃等滲壓opc,然後每隔10分鐘測一次他們血液 中的自由基濃度,實驗時間為四小時。過了一星期後,再找他們來,換給他們吃錠狀opc, 然後一樣,然後每隔10分鐘測一次他們血液中的自由基濃度,實驗時間為四小時。 總效果方面: 看表一(table 1),四個小時的實驗時間內,錠狀(tablets)組血中的自由基從422單位降到 了273單位,降了149單位。等滲壓(isotonic)組血中的自由基從430單位降到248單位,降 了182單位。 所以等滲壓的功效比錠狀強了20%左右(182 vs 149)。 吸收速度方面: 看圖一(figure 1),圖的縱軸為自由基減少的速度,橫軸為時間,實驗期間為四小時(240 分鐘),等滲壓(isotonic)在10分鐘就已經產生效果,錠狀(tablets)組在同時血液中的自 由基還在增加(因縱軸是「減少的速度」,所以負的表示還在增加),表示opc還在胃腸裡還 沒吸收進來。錠狀(tablets)在20分鐘後才被吸收然後慢慢產生效果,到一個小時之後,兩 者的差距顯著變小。 ============================================================================== 根據這篇報告的數據: 等滲壓的優勢是吸收較快。但總效果其實沒有差很多(贏20%左右)。 所以等滲壓是有效果沒錯,但是不要太神化它了。 另外提醒等滲透壓產品的可能風險: 有的廠商會在OPC產品中添加鉀離子與葡萄糖,改變產品的滲透壓。調整鉀離子與葡萄糖的 濃度,可以把OPC產品調成等滲透壓。 但是鉀離子主要由腎臟代謝,所以這種等滲透壓OPC會增加腎臟的負擔。腎臟不好的人代謝 鉀離子的效率比正常人慢,含有鉀離子的等滲壓OPC產品會讓腎不好的人心律不整。 -- 自以為正在創業的年輕人啊,或許你正被美國的大老闆奴役著。 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.168.229.150 ※ 編輯: TanIsVaca 來自: 1.168.215.180 (05/19 17:17)
1F:推 Anais48:謝謝你辛苦翻譯~拍拍手~只是想提醒: 60.245.65.165 05/19 20:06
2F:→ Anais48:參加實驗的是25~45歲的青壯年,自身健康與 60.245.65.165 05/19 20:07
3F:→ Anais48:新陳代謝都還算好,但是像老人或病人 60.245.65.165 05/19 20:08
4F:→ Anais48:吞一大堆錠狀藥丸,對身體來說其實是個負擔 60.245.65.165 05/19 20:08
5F:→ Anais48:我奶奶就是這樣子,吞藥丸常常胃不舒服 60.245.65.165 05/19 20:10
6F:→ Anais48:可是又每天都吞一堆.很令人心疼 60.245.65.165 05/19 20:12
7F:→ Anais48:20倍真的太誇張,應該沒有人會這樣講啦~= = 60.245.65.165 05/19 20:12
8F:→ Anais48:液態維他命是未來趨勢~是藥典PDR.P.1542 60.245.65.165 05/19 20:14
您提到的PDR是Physicians Desk Reference的縮寫。 關於錠劑的批評是在1996年版的1542頁。 但我沒看到全文,只看到一堆賣液態維它命的網站拼命引述它對於錠劑的批評。= = 要看全文才知道有沒有斷章取義。 另外,Physicians Desk Reference 1996的紙本書,亞馬遜有在賣= =+ 台灣應該有些大學圖書館有收藏這一本書吧?有興趣的人可以去有醫科的大學圖書館找找 看。 不過這是1996年的舊研究了,這麼多年來錠劑應該也做了很多進步了吧?像是發泡劑就是 一個例子。 所以本文所講的那個實驗(2008年發表),錠劑只輸等滲壓20%左右。
9F:→ Anais48:10~20% V.S 90~98%,是有好幾倍沒錯 60.245.65.165 05/19 20:16
不過本研究是 149 V.S 182,只差20%左右。 應該是研究樣本不同所致。
10F:→ Anais48:不過,選擇權還是在消費者囉,有些人愛吞 60.245.65.165 05/19 20:17
11F:→ Anais48:有些人愛喝,各取所需 60.245.65.165 05/19 20:18
所以如果是24~45歲的年齡層,其實也可以推薦他們吃價錢便宜許多的錠劑吧? 畢竟效果只差20%。 ※ 編輯: TanIsVaca 來自: 1.168.223.43 (05/19 21:41)
12F:推 fieed:我猜你應該沒真的去讀過PDR.... 140.114.95.43 05/19 21:39
13F:→ fieed:事實上 PDR裡面只有提到 傳統的營養錠劑只有 140.114.95.43 05/19 21:40
14F:→ fieed:10%-20%會被人體吸收 PDR就只有講這樣 140.114.95.43 05/19 21:41
15F:→ fieed:至於液體維他命是未來趨勢等等 都是別人講的 140.114.95.43 05/19 21:41
16F:→ fieed:而且 這句話早在1996年就出現在PDR裡面了 140.114.95.43 05/19 21:42
17F:→ fieed:超過十五年過去了 不知道這個趨勢進展如何?? 140.114.95.43 05/19 21:43
18F:→ fieed:希望在我有生之年看得到液態維他命成為主流 140.114.95.43 05/19 21:44
19F:→ fieed:對不起 我不是針對你 我是針對美安 140.114.95.43 05/19 21:45
20F:→ fieed:你只是剛好無辜被流彈掃到而已 我跟你道歉 140.114.95.43 05/19 21:45
※ 編輯: TanIsVaca 來自: 1.168.223.43 (05/20 00:38)
21F:推 green:請問這罐泡水之後有沉澱物,是正常現象嗎?>118.161.174.105 05/20 10:46
※ 編輯: TanIsVaca 來自: 1.168.232.110 (06/13 22:01) 話說,也有其他公司宣稱擁有等滲壓(應該翻"等滲透壓"比較好)技術。 在專利搜尋引擎可以搜尋到有很多公司擁有等滲透壓專利,這表示等滲壓技術真的蠻多人 會的。 http://www.patentlens.net/patentlens/structured.html (等滲壓的英文是isotonic,在title輸入isotonic就可以搜尋到很多公司的等滲壓專利了. 這些公司,他們推出的產品從等滲壓果汁、等滲壓飲料、等滲壓注射劑都有,琳瑯滿目。) 另外,甚至也有人推出了其他品牌的等滲壓OPC(等滲透壓opc、isotoic opc)。 舉例如下: 美國: http://www.opc10.net/ http://www.opcxtra.com/ 台灣: http://www.sanpaul.com.tw/index.php?mode=pcontent&pro_id=6 (聖保生技) http://homepage18.seed.net.tw/web@5/ehua/index6_a005.html (高雄明曜藥局) 所以等滲壓產品其實蠻常見的..... ※ 編輯: TanIsVaca 來自: 1.168.220.42 (06/21 13:50) ※ 編輯: TanIsVaca 來自: 1.168.23.14 (09/15 13:05)







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