作者jkinkin (kin)
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標題[問題]安麗優質蛋白素
時間Sun Jan 16 11:26:08 2011
男友開始做安麗隔一段時間後,
就買了優質蛋白素配一些綠茶粉之類的來泡,
但是男友都覺得他吃了不會肚子餓(到了中午才覺得開始餓),
但是本人我吃了一小時或最久兩小時後就開始餓了,而且還伴隨肚子叫= =
(中間會上大號),
後來男友問了一些安麗的朋友,
他朋友叫他給我吃多一點(平常都三湯匙(安麗推薦搭配))
想問一下各位,是不是我需要吃很多還是我的腸胃不好?
還是其他問題?
先謝謝各位的回答@@
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◆ From: 111.253.223.10
※ 編輯: jkinkin 來自: 111.253.223.10 (01/16 11:30)
1F:推 sharptooth:每個人本來就食量不一樣吧~ 我泡兩匙 111.184.12.183 01/16 12:11
2F:推 join0060269:我也是消化很快,我早餐除了高蛋白之外 140.124.42.7 01/16 12:11
3F:→ sharptooth:就可以撐到中午了~ 111.184.12.183 01/16 12:11
4F:→ join0060269:還是有吃自己做的早餐 140.124.42.7 01/16 12:12
5F:→ sharptooth:建議可以再搭配一塊全麥土司的澱粉類~ 111.184.12.183 01/16 12:12
6F:→ reich719:高蛋白+保適重 不過睡過7點就不敢吃了 114.46.125.97 01/17 06:23
7F:→ reich719:曾試過九點吃 到兩點都不會餓@@ 114.46.125.97 01/17 06:24