作者salebobo (浪蕩到加州)
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標題Re: [新聞] 慢性病等於生活習慣病 20錯誤習慣非改不可
時間Wed May 20 08:05:17 2009
有沒有美兆的大大可以幫我列一下
那二十項錯誤的生活習慣 非改不可呀
我在各大網站 好像都找不到 (美兆官網也沒有)
感恩
※ 引述《Taurnil (☆美兆健康管理規劃★ )》之銘言：
: （中央社記者黃慧敏台北17日電）醫師表示，日本已將慢性病更名為「生活習慣病」，若
: 能從年輕時就培養良好的生活習慣，就可以「活得久、活得好、老得慢」；翹二郎腿、喜
: 吃燙食等20項錯誤的生活習慣非改不可。
: "美兆健康管理機構"因而提出了「20項非改不可的錯誤生活習慣」，除了一般所知的抽菸、
: 喝酒、吃檳榔、不吃早餐外，還包括：喜吃燙食、水分攝取不足、沈迷電腦遊戲、睡眠不
: 足4小時或超過9小時、如廁閱讀書報、翹二郎腿、彎腰搬重物、穿高跟鞋久站等。
: 另外，太燙的食物會損傷黏膜，造成急生食道炎與胃炎；睡懶覺會使大腦皮質抑制時間過
: 長，理解力和記憶力容易衰退，免疫力也容易下降；如廁看書報容易使上廁所時間拉長，
: 導致直腸靜脈曲張瘀血，而引發痔瘡；翹二郎腿會讓腿部血流不順，造成靜脈血栓、脊椎
: 側彎和椎間盤突出等現象。
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: 各位傳銷的朋友們!在衝刺業務的同時，也要注意自己的健康喔:) 大家加油!!
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1F：→ swordrainbow:會不會有人說加入後你就知道 114.32.137.186 05/20 21:30