※ 引述《comidiot (小狐狸)》之銘言： : 因為服用opc有一段時間了` : 有人說早上空腹喝`可是不是說早上沒吃東西喝涼的東西會不好` : 不過效果是真不錯``只是好奇提出來問一下^^ : 最主要麻煩大大的問題是~~ : 我最近有需要早上空腹吃中藥~是吃骨頭的~~之前有摔車~~現在手會酸.. : 那是我吃完opc之後10分鐘之後就可以服用中藥呢~~ : 還是要更久的時間 : 麻煩了解的老大們幫忙回答一下嚕~~ : 不然實在不想把opc停掉~~也不太想改成晚餐之前吃... : 總覺得早上喝效果最好^^ 是的, 一定要空腹喝, 至少間隔5~~10分鐘以上再喝或吃別的. 為的是維持其等滲壓液 的比例, 如此才可快速進入小腸, 達到最佳吸收. 在此順便提一下等滲壓液的特色. 我們在飲食或吸收大多數營養補給品時，胃部都必須分泌出稀釋液、消化脢、鹽酸等等， 進行消化過程。消化過程耗費時間和能量－根據食量的大小，大約需要40分鐘以上。而等 滲系列營養液（Isotonix「愛尚它」）能快速進入小腸，營養集中，充分地增加了細胞膜 對營養的吸收。等滲營養液通常為空腹服用，從而大大地縮短了營養液在胃部的通過時間 ，減少了脂肪、纖維、鞣質等對微量營養素的吸附，並降低了過強的胃酸對營養價值的消 減。等滲營養液進入小腸之後，與數量不少的胰液混合，因為添加了碳酸氫鈉，把營養液 的pH值調為中性，從而大幅度地提高了人體對微量營養素的吸收。 等滲營養液並非膠囊或擠壓成「型」的錠劑，也不需要填料、黏合劑、糖衣、潤滑劑、崩 散劑或人工色素。由於等滲營養液不滯留胃部，它通過消化系統快速地被吸收到血液，因 此能夠避免胃腸不適。而等滲營養液能夠快速到達體內的吸收部位，且濃度較高，充分保 障了該營養品所帶來的效益，應該說，營養物的利用率達到了淋漓盡致的程度。 要參考更多營養資訊, 請來以下部落格: http://tw.myblog.yahoo.com/reachlife-888/article?mid=868&prev=-1&next=866 --

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