※ 引述《comidiot (小狐狸)》之铭言： : 因为服用opc有一段时间了` : 有人说早上空腹喝`可是不是说早上没吃东西喝凉的东西会不好` : 不过效果是真不错``只是好奇提出来问一下^^ : 最主要麻烦大大的问题是~~ : 我最近有需要早上空腹吃中药~是吃骨头的~~之前有摔车~~现在手会酸.. : 那是我吃完opc之後10分钟之後就可以服用中药呢~~ : 还是要更久的时间 : 麻烦了解的老大们帮忙回答一下噜~~ : 不然实在不想把opc停掉~~也不太想改成晚餐之前吃... : 总觉得早上喝效果最好^^ 是的, 一定要空腹喝, 至少间隔5~~10分钟以上再喝或吃别的. 为的是维持其等渗压液 的比例, 如此才可快速进入小肠, 达到最佳吸收. 在此顺便提一下等渗压液的特色. 我们在饮食或吸收大多数营养补给品时，胃部都必须分泌出稀释液、消化脢、盐酸等等， 进行消化过程。消化过程耗费时间和能量－根据食量的大小，大约需要40分钟以上。而等 渗系列营养液（Isotonix「爱尚它」）能快速进入小肠，营养集中，充分地增加了细胞膜 对营养的吸收。等渗营养液通常为空腹服用，从而大大地缩短了营养液在胃部的通过时间 ，减少了脂肪、纤维、鞣质等对微量营养素的吸附，并降低了过强的胃酸对营养价值的消 减。等渗营养液进入小肠之後，与数量不少的胰液混合，因为添加了碳酸氢钠，把营养液 的pH值调为中性，从而大幅度地提高了人体对微量营养素的吸收。 等渗营养液并非胶囊或挤压成「型」的锭剂，也不需要填料、黏合剂、糖衣、润滑剂、崩 散剂或人工色素。由於等渗营养液不滞留胃部，它通过消化系统快速地被吸收到血液，因 此能够避免胃肠不适。而等渗营养液能够快速到达体内的吸收部位，且浓度较高，充分保 障了该营养品所带来的效益，应该说，营养物的利用率达到了淋漓尽致的程度。 要参考更多营养资讯, 请来以下部落格: http://tw.myblog.yahoo.com/reachlife-888/article?mid=868&prev=-1&next=866 --

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