※ 引述《mint802 (熊來也!)》之銘言： : 如題 : 家有一位腎臟移植術後的患者 : 目前已經是移植術後10年左右,現約60歲 : 平常固定服用抗排斥藥,類固醇 : 目前的健康問題是免疫力很差 : 退化性關節炎,牙週病 : 以及所有類固醇的副作用;如月亮臉水牛肩及肥胖等等 : 想請問她在日常三餐,有什麼建議的飲食宜忌嗎? : 或是有沒有哪些健康食品是會推薦她使用的? : 目前她只考慮要吃銀寶善存 ( 當然我比較想找更天然的粹取而非化學合成物) : 或是依照營養學的觀點,有沒有什麼各位覺得應該特別補充的營養素? 謝謝 : PS.個人對於直銷真的不感興趣 : PO文後收到數封直銷推薦信,深感困擾, : 還請直銷的朋友們高抬貴手勿再來信,謝謝 吃類固醇只是為了抑制移植器官的免疫排斥反應而已，有副作用是一定的。 但這些副作用比起免疫排斥引起的問題，算是小巫見大巫… 凡事都要取捨啦，兩個壞中選其中一個比較不壞的。 不過免疫用藥的量可以依照病情穩定而減量喔！當然，這得由醫師判斷！ 平日三餐的話，其實就跟一般正常人一樣的均衡飲食耶！ 因為已經過了十年了（超過６週就算是走入慢性期。） 只要降低精緻甜食、高油（糕餅中式點心…ＸＸ酥、月餅等） 、高膽固醇類食物的量就好了！ 還有保健食品別亂吃太多，畢竟很多東西都需要經過肝臟、腎臟的代謝， 吃太多，反到會增加這兩者的負擔喔～就像是水溶性維生素，其實吃低劑量的就已足夠… （除非平日因咀嚼問題幾乎不攝取蔬菜水果之類的，才比較需要補充一些保健食品） 另外，若是容易餓的話，可以增加用餐的次數，但總量不改變。 例如把午餐的份量拆成兩份，一份當午餐、一份當點心這樣～ 退化性關節炎、牙周病所造成的不舒服… 基本上，除了補充膠原蛋白（肉類幾乎都有含這些原料）和維生素Ｃ的食品外…恩… 老實說比較不知道要如何去減少這些副作用， 畢竟食物的效力永遠比藥物引起的影響要來的慢… 若經濟許可的話，你可以上網打Ｖ樂，那是比較能減經疼痛程度的方式。 但這些副作用，我絕得你們還是得要跟醫生討論一下，看能不能減少藥量或什麼的 不然永遠都只是治標不治本… （畢竟依照您說的那些症狀的問題，都是＂藥物＂引起的） --

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