※ 引述《mint802 (熊来也!)》之铭言： : 如题 : 家有一位肾脏移植术後的患者 : 目前已经是移植术後10年左右,现约60岁 : 平常固定服用抗排斥药,类固醇 : 目前的健康问题是免疫力很差 : 退化性关节炎,牙周病 : 以及所有类固醇的副作用;如月亮脸水牛肩及肥胖等等 : 想请问她在日常三餐,有什麽建议的饮食宜忌吗? : 或是有没有哪些健康食品是会推荐她使用的? : 目前她只考虑要吃银宝善存 ( 当然我比较想找更天然的粹取而非化学合成物) : 或是依照营养学的观点,有没有什麽各位觉得应该特别补充的营养素? 谢谢 : PS.个人对於直销真的不感兴趣 : PO文後收到数封直销推荐信,深感困扰, : 还请直销的朋友们高抬贵手勿再来信,谢谢 吃类固醇只是为了抑制移植器官的免疫排斥反应而已，有副作用是一定的。 但这些副作用比起免疫排斥引起的问题，算是小巫见大巫… 凡事都要取舍啦，两个坏中选其中一个比较不坏的。 不过免疫用药的量可以依照病情稳定而减量喔！当然，这得由医师判断！ 平日三餐的话，其实就跟一般正常人一样的均衡饮食耶！ 因为已经过了十年了（超过６周就算是走入慢性期。） 只要降低精致甜食、高油（糕饼中式点心…ＸＸ酥、月饼等） 、高胆固醇类食物的量就好了！ 还有保健食品别乱吃太多，毕竟很多东西都需要经过肝脏、肾脏的代谢， 吃太多，反到会增加这两者的负担喔～就像是水溶性维生素，其实吃低剂量的就已足够… （除非平日因咀嚼问题几乎不摄取蔬菜水果之类的，才比较需要补充一些保健食品） 另外，若是容易饿的话，可以增加用餐的次数，但总量不改变。 例如把午餐的份量拆成两份，一份当午餐、一份当点心这样～ 退化性关节炎、牙周病所造成的不舒服… 基本上，除了补充胶原蛋白（肉类几乎都有含这些原料）和维生素Ｃ的食品外…恩… 老实说比较不知道要如何去减少这些副作用， 毕竟食物的效力永远比药物引起的影响要来的慢… 若经济许可的话，你可以上网打Ｖ乐，那是比较能减经疼痛程度的方式。 但这些副作用，我绝得你们还是得要跟医生讨论一下，看能不能减少药量或什麽的 不然永远都只是治标不治本… （毕竟依照您说的那些症状的问题，都是＂药物＂引起的） --

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