作者st350z ()
看板Dietician
標題[請益] 營養失調後
時間Wed Sep 8 15:48:06 2010
我在一個月前得知節食減肥後導致得營養失調
頭發掉落 本來很好的皮膚變得很糟
後來很怕情況繼續惡化
就開始注意吃下去的食物營養
但是皮膚卻只有那麼一點起色
復胖得也很快
請問那這段時間我還應該要注意什麼?
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◆ From: 125.224.197.146
1F:推 ForwardSpace:建議你先做飲食計錄 有量更好 然後PO上來 09/08 18:43
2F:推 sandrashiu:推樓上~ 09/09 10:49
3F:推 kseven:如果不想po出來,就到醫院找營養師詢問,去之前要寫飲食記錄 09/12 21:11