※ 引述《freehork (Hork)》之銘言： : ※ 引述《feel6022 (........)》之銘言： 《前文恕刪》 : 我有看到你的疑問 : 如果是我 : 我會建議你吃B群 : B1、B2、B6、B12、菸鹼酸、泛酸、肌醇、葉酸、膽鹼 : 都是所謂的維他命B 然而B群成分是越齊全越好 : 再來我們的肝臟是非常需要B群的 有了足夠的B群也可以協助肝臟代謝毒素 : 長期使用的話可以降低疲勞感 也可以維護肝臟健康 也可以提神(B群的附屬功用） : 再來B群水溶性維生素 身體用不到的水溶性維生素會藉由尿液排洩出來 : 當然B群是越天然越好 這樣人體使用率也會比較高 : 合成的味道會頗重 且吸收使用率不高 　^^^^^^^^^^^^^^^^ 不好意思　可能是小弟學有不精　所以這個地方不是很了解 　味道重不重　應該是跟B2含量的多跟少有關係吧？！ 　如果含量多者　味道較重　含量少則反之 　不知道　您這個地方的資料　要到什麼地方去找才有？！ : "蜆精"日前有新聞報導指出 其功效目前還沒有正確數據證實對人體有益 : 所以蜆精的功效專家還是略帶保留 : 附註的隱憂: : 蜆的來源有無汙染也是個問題 畢竟台灣本地生產販售的食品或營養食品 : 是可以不需要經過"衛生署(不確定是否由此機構檢驗 不過卻有此事)" : 檢驗認證就可以上市販售的 關於檢驗認證的問題只針對國外進口的食品或營養食品而已 : 所以廢話的結論是 吃B群吧(原PO是上班族也是吃B群)!! : ====================================THE END================================== : 如有違反版歸之處 如果資訊有錯誤之處 敬請原諒 並請寄站內信給原PO指教 謝謝各位 　 　另外　這個地方您或是您的姐姐把食字號跟健字號搞在一起了 　過去的食字號是當廠商把資料交給衛生署時　衛生署會回覆公文的一個字號 　以表示可上市　那個字號的確不需要檢驗認証即可上市 　而後來有廠商故意把食字號打在盒上　企圖以此來拓展市場 　為此　衛生署便不再回覆公文　避免民眾被誤導 　而蜆精這個東西　它是屬於健字號的東西 　也就是說它的審查較為嚴格 　申請的項目必需經過數個月到數年的實驗及審查期間 　確定其功效之後　才會發給健康食品標章　並給予一個編號 　以台灣目前來說　確切數目小弟不確定 　但可以知道的是　目前市面上取得健字號的還不超過一百種商品 　所以　並不是根據它是不是為外國進口而設的檢驗關卡 　 　以上　若有冒犯的地方請海涵 　若有任何地方有錯誤　也歡迎指正 　謝謝 -- ██ █ █ █ █ █◤ ◤ █ ◢◣ █ █ █ █ █ █ █ █ █ █ ██ bottomless --

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