※ 引述《freehork (Hork)》之铭言： : ※ 引述《feel6022 (........)》之铭言： 《前文恕删》 : 我有看到你的疑问 : 如果是我 : 我会建议你吃B群 : B1、B2、B6、B12、菸硷酸、泛酸、肌醇、叶酸、胆硷 : 都是所谓的维他命B 然而B群成分是越齐全越好 : 再来我们的肝脏是非常需要B群的 有了足够的B群也可以协助肝脏代谢毒素 : 长期使用的话可以降低疲劳感 也可以维护肝脏健康 也可以提神(B群的附属功用） : 再来B群水溶性维生素 身体用不到的水溶性维生素会藉由尿液排泄出来 : 当然B群是越天然越好 这样人体使用率也会比较高 : 合成的味道会颇重 且吸收使用率不高 　^^^^^^^^^^^^^^^^ 不好意思　可能是小弟学有不精　所以这个地方不是很了解 　味道重不重　应该是跟B2含量的多跟少有关系吧？！ 　如果含量多者　味道较重　含量少则反之 　不知道　您这个地方的资料　要到什麽地方去找才有？！ : "蚬精"日前有新闻报导指出 其功效目前还没有正确数据证实对人体有益 : 所以蚬精的功效专家还是略带保留 : 附注的隐忧: : 蚬的来源有无污染也是个问题 毕竟台湾本地生产贩售的食品或营养食品 : 是可以不需要经过"卫生署(不确定是否由此机构检验 不过却有此事)" : 检验认证就可以上市贩售的 关於检验认证的问题只针对国外进口的食品或营养食品而已 : 所以废话的结论是 吃B群吧(原PO是上班族也是吃B群)!! : ====================================THE END================================== : 如有违反版归之处 如果资讯有错误之处 敬请原谅 并请寄站内信给原PO指教 谢谢各位 　 　另外　这个地方您或是您的姐姐把食字号跟健字号搞在一起了 　过去的食字号是当厂商把资料交给卫生署时　卫生署会回覆公文的一个字号 　以表示可上市　那个字号的确不需要检验认证即可上市 　而後来有厂商故意把食字号打在盒上　企图以此来拓展市场 　为此　卫生署便不再回覆公文　避免民众被误导 　而蚬精这个东西　它是属於健字号的东西 　也就是说它的审查较为严格 　申请的项目必需经过数个月到数年的实验及审查期间 　确定其功效之後　才会发给健康食品标章　并给予一个编号 　以台湾目前来说　确切数目小弟不确定 　但可以知道的是　目前市面上取得健字号的还不超过一百种商品 　所以　并不是根据它是不是为外国进口而设的检验关卡 　 　以上　若有冒犯的地方请海涵 　若有任何地方有错误　也欢迎指正 　谢谢 -- ██ █ █ █ █ █◤ ◤ █ ◢◣ █ █ █ █ █ █ █ █ █ █ ██ bottomless --

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