※ 引述《AngelScorpio (天使蠍是秘密)》之銘言： : 請問大家一個問題 : 如果同時在睡前吃了安眠藥 然後 又吃了 B群 : 這樣這兩者會不會互相抵制呢 這個…基本上是不會…兩種作用的方式不太一樣… stilnox是屬於類BZD的抗焦慮、鎮靜、催眠等作用的藥物… 主要是藉由藥物本身和GABA受體複合體結合，加強氯離子的通透性… 來達到抑制神經系統的作用… B群則是利用提高體內輔酶的量…使體內偏向於製造能量… 進而有提神的作用… : B群可以提精神 : 安眠藥(史提諾斯) 這又是在助眠 : 這兩個是不是不能同時吃呢 如果分開使用 : 該怎麼服用比較好呢 其實沒有不能同時吃的問題… 就像上面所提到的…作用的方式、機轉不太一樣… 同時吃進去…其實是沒什麼影響的… 我不太清楚您吃B群的目的… 因為吃保健食品的種類、方式跟您的目的有關係… 如果您吃B群的目的在於保持身體健康的話… 我會建議您就別吃B群了…改吃綜合維他命就好了… 畢竟現在的人常常飲食不均衡…吃維他命也OK啦… 如果有其他的需求再找其他的產品就可以… 如果您吃B群的目的在於提神的話… 那我會建議您早上再吃B群… 如果您晚上吃B群卻又吃stilnox… 您可能到最後會覺得浪費B群而已…^^ : 謝謝 :) 上面如果有什麼地方說錯的…請指正…謝謝喔…^^ -- ██ █ █ █ █ █◤ ◤ █ ◢◣ █ █ █ █ █ █ █ █ █ █ ██ bottomless --

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