作者annnnnt (螞蟻)
看板Dietician
標題[請益] 關於市面上販售的蔬果汁
時間Sat Aug 2 23:18:38 2008
現在市面上的蔬果汁種類越來越多
蔬果579、蔬果大王、一日蔬果....
都號稱裡頭含有一整天我們所需的蔬菜和水果
對於忙碌的外食族好像真的是不錯的選擇
我想請問這些蔬果汁真的能取代真正的蔬菜水果嗎
因為我每天都外食
早餐都吃美而美那種
午餐可能是御飯糰或一碗普通的麵
晚餐可能也隨便買
感覺如果每天買來喝好像很不錯
所以想請問廣告說的是不是真的
我真的可以就用蔬果汁來取代蔬菜水果嗎
如果不行的話可以告訴我原因嗎
另外有沒有哪個牌子是推薦的
感謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.67.158.24
1F：推 snowiceemc:當然不行 裡面沒有不可溶性的膳食纖維 頂多補充 08/02 23:53
2F：→ snowiceemc:維生素 礦物質 之類的吧 不過我覺得 糖份才是除了水以 08/02 23:53
3F：→ snowiceemc:外 含量最多的物質 XDX 08/02 23:54
4F：推 snowiceemc:突然覺得不可溶性的膳食纖維 好繞口 應該是 非水溶性 08/03 03:51
5F：→ snowiceemc:才對....難怪打字的時候怎麼打怎麼覺得奇怪... 08/03 03:51
6F：→ wenwen1980:同上,跟新鮮蔬果差在沒有纖維,但額外的糖攝取需注意 08/04 00:09
7F：推 kissinwang:看你的狀況而定吧~~要是你什麼水果都沒時間吃~~加減喝 08/04 06:30
8F：→ kissinwang:等喝出問題~~看能不能去告那家食品公司~~~話說美國喝可 08/04 06:30
9F：→ kissinwang:可口可樂喝出問題告可口可樂可以判賠~~這就不知道可不 08/04 06:31
10F：→ kissinwang:可以了@@? 08/04 06:31
11F：→ kissinwang:我喜歡喝波蜜鐵罐裝的= =~~不知道為什麼鋁箔包的味道 08/04 06:32
12F：→ kissinwang:就是沒有鐵罐的好喝= =~~~囧 08/04 06:32
13F：推 yuppyy:我先前有段時間每天三罐以上健怡,結果皮膚類澱粉沉澱 08/04 07:32
14F：→ yuppyy:不知道可不可以告可口可樂公司 哈哈!! 08/04 07:33