※ 引述《asiactive (莎)》之銘言： : 想要吃葉黃素保養眼睛 但是市面上的產品良莠不齊 : 我想知道的是 我所知的葉黃素屬於脂溶性，但標榜專利技術的店家又跟我說水溶性？ : 有專利萃取的葉黃素真的比較好嗎？　差異在哪裡？ 這樣的形容小難去評斷哪一個好. 選擇若多.除了含量之外..則建議你挑較能信賴的品牌 它是脂溶性的 :) 所以會建議在飯後食用. 可提高吸收效果 : 不管哪一種葉黃素　都會有添加其他產品　該如何選擇較好的呢？ : 是否配方越單純越好？ 若是因為你有飛蚊症而被建議攝取葉黃素 那葉黃素的含量則是你挑選的重點(不論單/複方) 會有複方也是因為添加對眼睛有保養的營養成份 葉黃素可保護視網膜黃斑部 山桑子可提高血管的彈性與通透力 ...etc. 保養會偏向廣泛性 但要注意 葉黃素的含量是否較低 (常常如此) : 另外有一些是標榜每一份含有葉黃素ｎ毫克，而不是每一顆 : 如果標榜每一分的含量，怎麼換算成每一顆的含量？？ 一瓶若是60顆 標示共30份 每一份有10mg 那60顆/30份 =2 一份為2顆 10mg/2 =5mg.....則一顆5mg葉黃素 : 另外，錠劑、粉狀膠囊、軟膠囊，哪一種比較好？ : 以前我買Ｂ群的時候，藥局跟我推薦軟膠囊 軟膠囊為液態. 對吸收速度來說. 較錠劑快. 因為不需要經過崩解再吸收的時間 : 但是有人說如果粉劑崩解的快就沒有影響？？？ 是說崩解的快.一下就沒有而來不及吸收嗎?? 若是的話. 理論上會的. 所以有些產品會標榜緩慢釋放 對人體而言. 也比較不會有負擔 : 因為自己高度近視已經出現飛蚊症，怕瞎掉啦 : 希望有個專家可以解答我的疑惑　　謝謝唷！ 希望能幫助到你 :) 祝早日康復 -- --

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