作者ZhengGirl (ZhengGirl)
看板DietDiary
標題[日記] 5242
時間Sun Nov 1 01:55:36 2026
第幾天了\(‵▽′)>:5242
早餐:無
午餐:白切雞+白灼蝦+炸魚+糯米丸子+龍蝦+米粉+鮑魚蒸豆腐冬粉+炒蘆筍+地瓜球+芋泥餅
+清蒸石斑+西瓜+柳橙汁（1300卡）
晚餐:松露安格斯牛肉黑堡+可可軟歐+花生糖+玫瑰水（900卡）
運動:深蹲40下
喝水量:2000cc
今天的心情:
累
身體健康心理健康無法兼得
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