作者DavidJam (孝順父母就是最大的福報)
看板DietDiary
標題[日記] 減糖日記 D2000(81.55kg)0
時間Fri Oct 16 14:59:53 2026
第幾天了\(‵▽′)>:2000
早餐:蛋白飲
午餐:優格＋炸魚排＋味噌湯＋泡菜
晚餐:
運動:走路
喝水量:2000ml
今天的心情:
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知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。知足者富，強行者有志，不失其所者久，
死而不亡者壽。
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