作者anniann (GenieJump)
看板DietDiary
標題[日記] 10/6 （53.6kg)
時間Tue Oct 6 23:57:38 2026
10/6 53.6kg(+0.6kg）
https://i.mopix.cc/IsXpIh.jpg
目標116/01/13 降到48kg
目前尚有 5.6kg 需努力
早上：黑咖啡
午餐:便當/掉秤水+黑巧克力
https://i.mopix.cc/xZgwoG.jpg
下午：黑咖啡
運動：跳繩10000
https://i.mopix.cc/R9nxeF.jpg
額外補充：沒有
其實昨天早上是53kg
但晚上去約會了
吃了烤鴨/中午也亂吃東西QQ
早上體重就反彈
不意外…..
今天繼續加油 撿回來
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