作者anniann (GenieJump)
看板DietDiary
標題[日記] 9/15 (52kg)
時間Tue Sep 15 23:18:46 2026
9/15
52kg (待減 2.1kg)
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早上：綠拿鐵/黑咖啡
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午餐：便當（主食半顆地瓜/豆腐半塊/酪梨半顆）
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下午：零食4小包/黑咖啡
運動：跳繩1小時
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