作者anniann (GenieJump)
看板DietDiary
標題[日記] 8/27(51.1kg)
時間Thu Aug 27 23:12:08 2026
8/27
51.1 (剩1.2kg)
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早上:黑咖啡
午餐:
燙青菜一份,然後皮蛋豆腐
昨天的剩飯(臘味飯3分之1/飯大概只有3分之一一碗的量,然後就是昨天的燙高麗菜高麗
菜絲跟臘肉/四個煎餃
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零食
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水果
半顆火龍果/半顆甘露梨
晚餐:
運動:跳繩1小時
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