作者DavidJam (孤獨 是遠離不好的人事物)
看板DietDiary
標題[日記] 減糖日記 D1668(78.50kg)0.5
時間Tue Nov 18 12:37:08 2025
第幾天了\(‵▽′)>:1668
早餐:
午餐:生菜沙拉＋茶葉蛋＋無糖高纖豆漿＋咖哩飯
晚餐:無糖黑豆漿＋冰地瓜
運動:員外走路
喝水量:2000ml
今天的心情:
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知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。知足者富，強行者有志，不失其所者久，
死而不亡者壽。
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