作者ZhengGirl (ZhengGirl)
看板DietDiary
標題[日記] 4787
時間Sat Aug 2 00:54:32 2025
第幾天了\(‵▽′)>:4787
早餐:鮮乳(200卡)
午餐:鮮蔬肉片飯+鮭魚雞蛋炊飯+小月餅+櫻桃+冰淇淋(1650卡)
晚餐:雞排+鹽酥雞+巧克力(1250卡)
運動:啞鈴18分鐘
喝水量:1500cc
今天的心情:
累
要調回來好難
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