作者keita1216r (zZzZzZ)
看板DietDiary
標題[日記] 紀錄
時間Mon Oct 28 23:20:17 2024
第幾天了\(‵▽′)>:38
早餐:大冰拿500ml
午餐:健康餐盒無飯（牛排）
晚餐:皮蛋瘦肉粥
運動:6479步
喝水量:蕎麥茶700ml/水300ml
今天的心情:
有點忙喝水量減少/要改進
咳嗽好多了/依舊頭疼
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