作者LoveGpower (Gpower)
看板DietDiary
標題[日記] Next One Hundred Days. 189
時間Sun Oct 20 14:12:43 2024
第幾天了\(‵▽′)>: 189
早餐: 鱈魚堡
午餐: 低糖豆漿+半條地瓜+半個滿福堡
晚餐: 紅燒肉+菜脯蛋+肉丸湯+豆干+半截油條
茂谷柑
運動: 重訓1小時+跑步機30分鐘(低強度)
喝水量: 1400
今天的心情:
什個都想吃,只好什麼都吃一半。
雖然剩下11天能改變的不多,
但還是站上Inbody量看看吧……
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※ 編輯: LoveGpower (36.225.66.101 臺灣), 10/20/2024 18:15:43