第幾天了\(‵▽′)>:4453 早餐:無 午餐:飯+胡蘿蔔馬鈴薯滷肉+巧克力饅頭+紅茶+金桔檸檬氣泡飲（2700卡） 晚餐:無 運動:啞鈴10分鐘 喝水量:1500cc 今天的心情: 好熱又好累 有一個週末過去了 世上果然沒有永遠不變的東西 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.174.58 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/DietDiary/M.1725208318.A.1F1.html