作者maydayyolo (maydayyolo)
看板DietDiary
標題[日記] 三個月少吃一顆藥 Day35
時間Tue May 7 13:24:44 2024
第幾天了\(‵▽′)>: 35
早餐: 7-11冰心地瓜、茶葉蛋、無糖冰濃粹美式咖啡(各一)
午餐: 一碗紫米飯、一份雞肉炒美人菇、兩包7-11青滷食蔬
晚餐: 一個原味Q餅、一盒7-1元生菜沙拉、一包7-11雞胸肉、半份辣炒年糕
運動: 飛輪課一小時、自踩飛輪20分鐘
喝水量: 3000cc以上
今天的心情:
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