作者LoveGpower (Gpower)
看板DietDiary
標題[日記] Journey to a New Me. 19
時間Fri May 3 17:44:26 2024
第幾天了\(‵▽′)>: 19
早餐: 6:30黑咖啡
9:00 拿鐵(是別人請的!>.<)
午餐: 12:00 自備便當
(粉絲、里肌肉、蕃茄炒蛋、青菜)
晚餐: 18:00牛肉麵
卡迪那三色丁
運動: 橢圓機1小時
喝水量: 1500
今天的心情:
如何保持動力是個重要的議題,
尤其是在經過10個小時疲倦的工作後,
真的只想躺平。
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※ 編輯: LoveGpower (36.225.75.228 臺灣), 05/03/2024 23:41:07