作者maydayyolo (maydayyolo)
看板DietDiary
標題[日記] 三個月少吃一顆藥 Day31
時間Fri May 3 09:23:32 2024
第幾天了\(‵▽′)>: 31
早餐: 一顆茶葉蛋、無糖濃粹冰美式
午餐: 出差便當（主食排骨，飯吃一半）
晚餐: 麥當勞（帕瑪森牛堡、中薯、炸雞腿、無糖紅茶）
運動:飛輪2小時（40分鐘肌力加20分鐘飛輪、一小時純飛輪）
喝水量: 3000cc以上
今天的心情: 被優惠券誘惑，今天運動白費了
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