作者LoveGpower (Gpower)
看板DietDiary
標題[日記] Journey to a New Me. 2
時間Tue Apr 16 18:11:28 2024
第幾天了\(‵▽′)>: 2
早餐: 6:30黑咖啡
午餐: 11:30自備便當
(白飯+竹筍+煎蛋+叉燒肉)
小老闆海苔*1
15:00鮮肉包*1
晚餐: 18:30低糖冬瓜檸檬(昨天喝剩)
半碗飯+豆干+煎魚+雞肉+青菜
運動: 超慢跑30分鐘
喝水量: 有記得喝,但還是不夠。
今天的心情:
今天是168第二天,早上有點餓,但還撐得
住,以為可以開始吃東西後會控制不住大吃
大喝,但意外的食量跟平常差不多。
目前最大的困難還是在運動吧,天氣慢慢變
熱真的很不想動ㄟ。
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※ 編輯: LoveGpower (36.225.76.141 臺灣), 04/17/2024 18:11:21