作者mayfield77 (雷霆SGA的球迷)
看板DietDiary
標題[日記] D2 20240213
時間Tue Feb 13 19:15:22 2024
第幾天了\(‵▽′)>:2
早餐:燒餅油條牛肉蛋
午餐:雞胸肉 碗豆 花椰菜 菜脯蛋 白飯 高麗菜
晚餐:雞胸肉 香腸半條 番茄炒蛋 雞捲 高麗菜 豆干
運動: 公園曬太陽57分鐘
喝水量: 4200 cc
今天的心情: 昨天只睡2小時
失眠失眠到怕了
今天的心情應該是很緊張
晚上不要再失眠了
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乾眼症好痛苦
腎臟病也痛苦
要好好愛惜身體
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