作者opm (想當好命寵物貓的鏟屎官)
看板DietDiary
標題[日記] 88-72 85-72 20231102
時間Thu Nov 2 20:37:34 2023
第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 橘子 起司球 堅果 滷蛋白 優酪乳 無糖豆漿 蛋餅
午餐:
80素食便當 葡萄乾
晚餐:
優酪乳 寶寶吃剩的香腸蛋炒飯跟蝦仁啥義大利麵
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
謝謝
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永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法 不容毫分不善間雜
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