作者nongs (別讓我失望啊@@)
看板DietDiary
標題[日記] 週間減醣日記127
時間Sun Sep 3 19:21:46 2023
第幾天了\(‵▽′)>:127,60.8kg
早餐:早午餐餐廳(澳式早餐拼盤)
午餐:臭豆腐大腸/酸梅湯
晚餐:客家餐廳
總熱量大約2000-2200大卡
運動:伸展運動10分鐘
喝水量:
今天的心情:
週末放縱出去玩~好熱好熱
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