作者nongs (別讓我失望啊@@)
看板DietDiary
標題[日記] 週間減醣日記107
時間Thu Aug 10 20:00:11 2023
第幾天了\(‵▽′)>:107，61kg
早餐:米血糕 肉 豆乾 拿鐵半杯
午餐:飯 咖哩雞 玉米片 芒果 檸檬咖啡
晚餐:紅酒 米血 豆乾肉絲竹筍
總熱量大約1600卡
運動:啞鈴運動20分鐘
喝水量:
今天的心情:
好像很久沒有認真減醣了
又不小心亂吃玉米片
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