作者eason10 (Das nennt man Einsamkei)
看板DietDiary
標題[日記] 第301天 109
時間Mon Jul 31 21:25:48 2023
第幾天了\(‵▽′)>:301
早餐:
午餐: 一分鹹鹽水雞胸肉*1 豆干 蛋 蔬菜*5 麥片 牛奶 奇亞子 堅果 火龍果 香蕉
晚餐:一分鹹鹽水雞胸肉*1 豆干 蛋 蔬菜*5 便當菜麥片 牛奶 奇亞子 蘋果 堅果 火龍
果 木瓜
運動:
快走50min
喝水量:
4000
今天的心情:
https://ibb.co/GPVdkj0
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