作者nongs (別讓我失望啊@@)
看板DietDiary
標題[日記] 週間減醣日記58
時間Thu Jun 22 22:00:10 2023
第幾天了\(‵▽′)>:58，62.1kg
早餐:三明治1/3個，玉米半隻，鳳梨咖啡
午餐:港式點心 無糖茶
晚餐:美式餐廳（豬排 炸雞胸 沙拉 調酒）
運動:手臂運動十分鐘
喝水量:
今天的心情:
端午節連假第一天就爆熱量 外食太恐怖～今天應該吃超過2000卡了 希望明後天能守住
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.44.118.89 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/DietDiary/M.1687442412.A.A14.html