作者eason10 (Das nennt man Einsamkei)
看板DietDiary
標題[日記] 第255天 106.3
時間Mon Jun 5 10:22:27 2023
第幾天了\(‵▽′)>:255
早餐:
午餐:烤肉片 鯖魚 蛋 便當菜 麥片 優酪乳
晚餐:一分鹹鹽水雞胸肉*1 鮭魚 蔬菜*5 便當菜
麥片 牛奶 奇亞子 蘋果 堅果 木瓜
運動:
快走50mins
喝水量:
4000
今天的心情:
https://ibb.co/4dFhMDb
https://ibb.co/WpTXjrf
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