作者eason10 (Das nennt man Einsamkei)
看板DietDiary
標題[日記] 第244天 106
時間Sun May 21 20:21:20 2023
第幾天了\(‵▽′)>:243
早餐:阿給 魚丸湯
午餐:蝦 豆干 蛋 1便當菜 麥片 牛奶 奇亞子 蘋果 奇異果 堅果 木瓜 香蕉
晚餐:一分鹹鹽水雞胸肉*1 蔬菜*5 便當菜
麥片 牛奶 奇亞子 蘋果 奇異果 堅果 木瓜 香蕉
運動:
彈唱2.5hr
喝水量:
4500
今天的心情:
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1F：推 ghetwor56: \(‵▽′)> 05/24 10:58