作者nongs (別讓我失望啊@@)
看板DietDiary
標題[日記] 減醣日記26
時間Sat May 20 21:39:59 2023
第幾天了\(‵▽′)>:26
早餐:雞塊一塊 拿鐵咖啡1/3杯
午餐:烤豬排 生菜沙拉 蘑菇湯 飯一點點 氣泡咖啡
晚餐: 烤鰻魚 飯一點點 炒蔬菜 滷肉 豆輪
運動: 腹部運動十分鐘 手臂啞鈴運動十分鐘
喝水量:
今天的心情:
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1F：推 enesti381: \(‵▽′)>腹部運動十分鐘 手臂啞鈴運動十分鐘 05/23 10:27