作者ninjamaster (忍者大師)
看板DietDiary
標題[日記] 不要胖胖day60 50.5kg
時間Mon May 8 23:09:28 2023
第幾天了\(‵▽′)>: 第60天(50.5kg)
早餐: 香蕉 綠茶
午餐: 雜燴湯飯 1/2蒸蛋 豆漿 1顆鳳梨酥
晚餐: 雜燴湯飯 1/2蒸蛋
運動: 慢跑3050m(23分22秒) 散步290m(3分33秒)
喝水量: 沒計
今天的心情:
好痛苦…
好想吐…
好害怕…
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1F：推 Gtsdm0701: \(‵▽′)>慢跑3050m(23分22秒) 散步290m(3分33秒) 05/10 11:54