作者opm (想當好命寵物貓的鏟屎官)
看板DietDiary
標題[日記] 88-72 20230421
時間Fri Apr 21 21:10:31 2023
第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 堅果 起司棒 切水果 無糖綠
午餐:
110水晶魚便當 切水果
晚餐:
沙拉麵包 水煮蛋
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
謝謝
調整食物
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永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法 不容毫分不善間雜
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1F：推 Iir4enue: \(‵▽′)>香蕉 堅果 起司棒 切水果 無糖綠 04/24 10:58