作者eason10 (Das nennt man Einsamkei)
看板DietDiary
標題[日記] 第192天 102.5
時間Sat Apr 1 16:13:54 2023
第幾天了\(‵▽′)>:192
早餐:麥片 牛奶 奇異果 木瓜奇亞子 巧克力 堅果
午餐:雞肉 豆腐 豬肉 便當菜 豆漿 麥片
晚餐:去皮去骨一分鹹鹽水雞胸*1 蔬菜*6 麥片 牛奶 奇異果 木瓜 奇亞子 巧克力 堅果
運動:
彈唱2HR
喝水量:
2500
今天的心情:
https://ibb.co/x2sRs6h
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