作者opm (想當好命寵物貓的鏟屎官)
看板DietDiary
標題[日記] 88-72 20230331
時間Fri Mar 31 21:50:35 2023
第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 堅果 起司棒 鹽之花麵包 麵線 無糖豆漿 切水果
午餐:
120 肉絲蛋炒飯便當 2個小菜 幾乎看不到蛋花的蛋花湯
晚餐:
炸醬麵 草莓厚片
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
謝謝
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永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法 不容毫分不善間雜
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