作者opm (想當好命寵物貓的鏟屎官)
看板DietDiary
標題[日記] 88-72 20230323
時間Thu Mar 23 19:02:02 2023
第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 堅果 起司棒 無糖豆漿 麵線 切水果 分解茶
午餐:
90雙拼便當 35無糖綠
晚餐:
全家鼎泰豐麻婆豆腐燴飯
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
謝謝
該想每天的基本款食譜?
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永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法 不容毫分不善間雜
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1F：→ opm: 鷹嘴豆牛奶燒 03/23 20:31
2F：推 shinyh945: \(‵▽′)>香蕉 堅果 起司棒 03/24 10:31
3F：推 deicidfok: \(‵▽′)>全家鼎泰豐麻婆豆腐燴飯 03/24 11:34