作者ninjamaster (忍者大師)
看板DietDiary
標題[日記] 不要胖胖day5
時間Mon Mar 13 00:49:35 2023
第幾天了\(‵▽′)>:第5天(54.5kg)
早餐:20元麵包 奶茶400cc
午餐:麻醬麵(小)
晚餐:木瓜2/3 香蕉 營多炒麵一包 荷包蛋
運動:慢跑500m(3分鐘) 散步400m(4分鐘)
喝水量:1200cc
今天的心情:
想睡覺，很累，不知道在累什麼，想到明天早上很多事就頭痛
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