第幾天了\(‵▽′)>: ? 早餐: 香蕉 堅果 起司棒 無糖豆漿 無糖綠茶 寶寶吃剩的蔥抓餅 午餐: 135頗難吃的雞絲便當 無糖綠 晚餐: 香蕉 橘子 蘇打餅乾 藥膳排骨 蚵仔煎 運動: ? 喝水量: ? 今天的心情: 謝謝 老骨闆的藥膳排骨跟蚵仔煎談不上難吃 也不會想走那麼遠去吃 早餐可能就那樣吧? 蔥抓餅可以不要 -- 永言配命 自求多福 人終有一死 吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀 於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法 不容毫分不善間雜 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.83.45 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/DietDiary/M.1678455219.A.744.html