第幾天了\(‵▽′)>: ? 早餐: 7-11滬杭豆漿飯團 午餐: mos啥蝦堡 橘子熱茶 紅茶去冰加檸檬片 卡士達奶油餅? 薯條 雞塊 晚餐: 鼎泰豐高麗菜 酸辣湯 蝦肉餛飩皮 炸醬 雪菜肉絲湯麵 運動: ? 喝水量: ? 今天的心情: 謝謝 -- 永言配命 自求多福 人終有一死 吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀 於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法 不容毫分不善間雜 --

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