作者eason10 (Das nennt man Einsamkei)
看板DietDiary
標題[日記] 第104天 102.8
時間Mon Jan 2 04:04:07 2023
第幾天了\(‵▽′)>:104
早餐:麥片 牛奶 堅果 奇異果 火龍果 90%巧克力8分之一片
午餐: 雞肉 蛋 便當菜 麥片 優酪乳
晚餐:鹽水雞胸肉*2 蔬菜*4 桂竹筍麥片 香菇 豆腐
運動:
快走50min
喝水量:
4000
今天的心情:
https://ibb.co/c626tN8
https://ibb.co/tbf4rNd
----
Sent from
BePTT on my Samsung SM-G9880
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.135.222 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/DietDiary/M.1672603450.A.EBA.html
※ 編輯: eason10 (223.137.135.222 臺灣), 01/02/2023 04:07:27